כמה פעמים קורה שאין לך כיוון? האם הרגשת בשנה האחרונה שהכיוון הנוכחי לא מתאים לך בכל המובנים?

איך מוצאים כיוון חדש? איך יוצאים מתנועה אוטומטית שלא מועילה לך? איך עושים מקום לדרכי חשיבה חדשות? 

במהלך הסדנה הקרובה נעשה את זה דרך הבנת מרחב התנועה המלא של הגוף, עם הכלים העשירים של שיטת לאבאן.

נבין איך כיוונים שונים משפיעים עלינו רגשית, נפתח לעצמנו אופציות ששכחנו שקיימות, נתרגל בפשטות דרך החוויה, בדרך שגורמת לך להבין דרך העצמות והשרירים.

וזה עובד. כי הגוף הוא הרשות המבצעת של ההתנהגות שלנו.

עוד כמה מילות הסבר למי שצריך:

יש כל מיני דרכים לפעול, לכוון למטרה, להגיע, לעצור, לפחד - לחיות.

אבל בהרבה רגעים ביומיום, הגוף שלך לא בוחר בין חלופות אלא חוזר שוב ושוב לאותו דפוס ראשוני שלמדת בשנות הילדות.
וזה לא בהכרח משרת אותך. 

דפוס התנהגות בנוי מניואנסים של מקצב, טונוס שרירים, דפוס נשימה, העברת משקל ועוד - פרטים קטנים שרובנו לא מבחינים בהם בכלל.

אבל כשמבינים את מערכת ההפעלה - דברים יכולים להתבהר. 

רודולף לאבאן חקר את ההתנהגות האנושית מנקודת המבט של גוף ותנועה.

עבורי, שיטת לאבאן מאפשרת גישה למערכת ההפעלה שלנו. זהו ידע שבעזרתו אפשר להבין את עצמנו ולעשות שינויים מהבסיס, דרך דפוסי התנועה. 

המטרה היא להתוודע למה שקורה 'מתחת' להתנהגות המודעת והשכלתנית שלנו. להכיר היבטים שלא עולים בדעתנו אבל משפיעים על כל צעד שלנו בעולם, ולפתוח אפשרויות ביטוי והתנהגות שהיו שם כל הזמן.